Първи месец у дома с вашето бебе

Въпреки радостта и вълнението, първият месец вкъщи с бебето невинаги преминава според очакванията.

Ето обаче 3 важни неща, които ще ви помогнат да преодолеете неочакваните моменти по-леко, просто защото ще бъдете подготвени за тях.

1. Кърменето

Въпреки че са ви разказвали много за храненето в курса преди раждането и сте чели достатъчно по този въпрос, тоест знаете, че е нещо напълно естествено, в действителност кърменето не протича винаги по план.

Възможно е в началото зърната на гърдите ви да бъдат наранени, а това наистина боли. Кърменето на поискване може да ви превърне в ходещ сомнамбул и да ви изтощи много. Бебето може да откаже да суче в самото начало или кърмата ви да не е достатъчно. С две думи – положението изобщо не е така розово, както сте очаквали.

Не се безпокойте. Всичко това е нормално и повечето майки преминават през такъв период. Кърменето може да създаде доста трудности, но с времето и вашето търпение, ще успеете да се напаснете с бебето по най-добрия възможен начин. А по отношение на полезността на кърмата, надали има нужда да говорим. Трябва обаче да сте подготвени, че кърменето е уморително и невинаги толкова пълноценно, колкото сте очаквали по време на бременността си.

2. Спането

Всички родители са подготвени за факта, че през първите месеци няма да си доспиват. Загубата на сън е първата форма на дискомфорт, с която новите майки и бащи се сблъскват челно. За татковците това може да бъде също много уморително, тъй като след работа те се прибират у дома и имат желание да помогнат на семейството, но вечер, вместо да си починат, будуват почти наравно с майката. В дългосрочен план липсата на сън може да изтощи много и двамата родители. Какво да правите?

Експертите съветват да намерите най-добрия баланс за вашето семейство, така че и двамата в някакъв момент да успявате да си откраднете малко сън. Най-лесно е, ако се редувате в грижите за бебето и си помагате не само през деня, а и през нощта.

3. Плачът

Бебетата плачат. И понякога просто не успявате да ги успокоите, каквото и да правите. Понякога този плач може да ви се струва безкраен, а често  не разбирате и защо малкото реве неутешимо. Всъщност винаги има причина бебетата да плачат, само че все още не сте се научили да разгадавате виновника за техния дискомфорт. Постепенно и това ще стане.

Като цяло най-често новородените плачат, защото са гладни, изпитват някакво неудобство (студено, топло, светлина, шум), спи им се, имат колики. Когато свикнете да разпознавате причината, много лесно ще откриете и начин да успокоите малкото.

По материали от Bambinopoli